Llega en forma a Navidad

Llega en forma a Navidad

Pues ahora sí que sí, teníamos la sensación de que con este año tan complicado que estamos teniendo la Navidad estaba aún muy lejos y no… Las calles de las ciudades ya lucen preciosas con su iluminación y las tiendas parece que están aún más bonitas que otros años. Se...
8 consejos para dormir bien durante el coronavirus

8 consejos para dormir bien durante el coronavirus

Seguro que a muchos de vosotros os ha sucedido que tras tantas semanas en casa pasando muchas horas sin moveros del mismo espacio os cuesta conciliar el sueño. Se trata de algo normal y más frecuente de lo que nos pensamos.  Permanecemos mucho tiempo en nuestros...
4 visitas a museos para disfrutar con una copa de Win

4 visitas a museos para disfrutar con una copa de Win

Un winner es, ante todo, muy responsable. Por eso en estos días de cuarentena por coronavirus, todos los winners están en casa y únicamente salen a la calle lo imprescindible. Hacer una compra grande, ir a la farmacia o puede que incluso, si las autoridades sanitarias...
Rutinas de ejercicio en casa para #winners

Rutinas de ejercicio en casa para #winners

Queridos winners, ya lo tenéis asumido; durante las próximas semanas pasaremos mucho tiempo en nuestros hogares. Esta circunstancia no puede hacer que dejemos de cuidar nuestra salud. Si en el anterior post os hablábamos de la importancia de respirar bien ahora os...