8 consejos para dormir bien durante el coronavirus

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Seguro que a muchos de vosotros os ha sucedido que tras tantas semanas en casa pasando muchas horas sin moveros del mismo espacio os cuesta conciliar el sueño. Se trata de algo normal y más frecuente de lo que nos pensamos.  Permanecemos mucho tiempo en nuestros...
4 visitas a museos para disfrutar con una copa de Win

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Un winner es, ante todo, muy responsable. Por eso en estos días de cuarentena por coronavirus, todos los winners están en casa y únicamente salen a la calle lo imprescindible. Hacer una compra grande, ir a la farmacia o puede que incluso, si las autoridades sanitarias...
Rutinas de ejercicio en casa para #winners

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Queridos winners, ya lo tenéis asumido; durante las próximas semanas pasaremos mucho tiempo en nuestros hogares. Esta circunstancia no puede hacer que dejemos de cuidar nuestra salud. Si en el anterior post os hablábamos de la importancia de respirar bien ahora os...